2024.11.27 | Szerda
Virgil napja
5 tipp, hogy újra motivált légy a munkádban!
2016.02.26
Munkahely
507
Akár cégtulajdonosként, vállalkozóként vagy alkalmazottként is gyakran szembekerülhetünk a motiválatlansággal, amely jelentős mértékben megnehezítheti a napi munkavégzésünket. Dr. Ivan Misner, a Business Network International (BNI) alapítója és számos, üzleti témájú bestseller szerzője 5 olyan tippet árul el, amellyel ismét motiváltakká válhatunk a munkánkban!
1. Minimalizáld a negatív emberekkel való kapcsolatot!
Ez nem mindig lehetséges, de próbáld meg, amennyire csak lehet, legalább rövid időre. Sokan olyan magas szinten űzik a panaszkodást, mintha az egy olimpiai szám lenne. Tartsd távol magad tőlük, amikor épp próbálod összeszedni magad!
2. Kerüld az energiavámpírokat!
Olyanokkal legyél, akik feltöltenek energiával, akik arra sarkallnak, hogy „cselekedj”, és „jobbá válj”! Találkozz velük többet, továbbá menj el pozitív hangulatú üzleti rendezvényekre – bárhová, ahol pozitív, lelkes emberek vesznek körül.
3. Olvass, hallgass, nézz pozitív dolgokat!
Amikor épp rosszul érzed magad, olvass egy pozitív könyvet! Hallgass meg egy hanganyagot, amelynek pozitív üzenete van, vagy nézz meg valamit, ami megnevettet! Vedd körbe magad olyan tárgyakkal, amelyek jó hatással vannak rád. Engedd be ezeket a pozitív érzéseket, élményeket az életedbe!
4. Rendszerezd a feladataidat!
Rendezd sorrendbe azon teendőket, amelyeket szeretnél csinálni, és amiket muszáj megtenned! Készíts egy listát: minél jobban tudod kezelni azon feladataidat, amelyeket szeretnél elvégezni, vagy kötelező teljesítened, annál könnyebben birkózol majd meg velük.
5. Haladj apránként!
„Edd meg az elefántot – falatonként!” – mondja dr. Ivan Misner. Azaz fogd a listád, dolgozz rajta, és pipálj ki pár feladatot mindennap! Ha ezt valóban megteszed, megdöbbentő eredményeket fogsz elérni, mert minél több feladatot húzol ki a listádról, annál jobban fogod érezni magad. Ez a kettő pedig táplálja egymást…
„Hogyha a motivációd alacsony, akkor érdemes kilépned a napi rutinból, és egy más perspektívából is megnézned, tulajdonképpen miért csinálod mindazt, amit csinálsz. Engedd meg magadnak, hogy a nagyobb, távoli víziód motiváljon, és a céljaid vezessenek! Senki sem tud motiválni minket saját magunkon kívül!” - árulja el dr. Ivan Misner, aki világ legnagyobb, tudatos üzleti kapcsolatépítéssel foglalkozó szervezetének, a BNI-nak az élén több mint 30 éve ösztönzi a vállalkozókat a fejlődésre a különböző motivációs előadásaival és cikkeivel.
Ez nem mindig lehetséges, de próbáld meg, amennyire csak lehet, legalább rövid időre. Sokan olyan magas szinten űzik a panaszkodást, mintha az egy olimpiai szám lenne. Tartsd távol magad tőlük, amikor épp próbálod összeszedni magad!
2. Kerüld az energiavámpírokat!
Olyanokkal legyél, akik feltöltenek energiával, akik arra sarkallnak, hogy „cselekedj”, és „jobbá válj”! Találkozz velük többet, továbbá menj el pozitív hangulatú üzleti rendezvényekre – bárhová, ahol pozitív, lelkes emberek vesznek körül.
3. Olvass, hallgass, nézz pozitív dolgokat!
Amikor épp rosszul érzed magad, olvass egy pozitív könyvet! Hallgass meg egy hanganyagot, amelynek pozitív üzenete van, vagy nézz meg valamit, ami megnevettet! Vedd körbe magad olyan tárgyakkal, amelyek jó hatással vannak rád. Engedd be ezeket a pozitív érzéseket, élményeket az életedbe!
4. Rendszerezd a feladataidat!
Rendezd sorrendbe azon teendőket, amelyeket szeretnél csinálni, és amiket muszáj megtenned! Készíts egy listát: minél jobban tudod kezelni azon feladataidat, amelyeket szeretnél elvégezni, vagy kötelező teljesítened, annál könnyebben birkózol majd meg velük.
5. Haladj apránként!
„Edd meg az elefántot – falatonként!” – mondja dr. Ivan Misner. Azaz fogd a listád, dolgozz rajta, és pipálj ki pár feladatot mindennap! Ha ezt valóban megteszed, megdöbbentő eredményeket fogsz elérni, mert minél több feladatot húzol ki a listádról, annál jobban fogod érezni magad. Ez a kettő pedig táplálja egymást…
„Hogyha a motivációd alacsony, akkor érdemes kilépned a napi rutinból, és egy más perspektívából is megnézned, tulajdonképpen miért csinálod mindazt, amit csinálsz. Engedd meg magadnak, hogy a nagyobb, távoli víziód motiváljon, és a céljaid vezessenek! Senki sem tud motiválni minket saját magunkon kívül!” - árulja el dr. Ivan Misner, aki világ legnagyobb, tudatos üzleti kapcsolatépítéssel foglalkozó szervezetének, a BNI-nak az élén több mint 30 éve ösztönzi a vállalkozókat a fejlődésre a különböző motivációs előadásaival és cikkeivel.
Forrás: Ferling
További hírek a kategóriából...
Akár látatlanban is elfogadna egy új álláslehetőséget a munkavállalók több mint fele
Egy napokban készült felmérés szerint a magyar munkavállalók elenyésző része, csupán 6%-a ragaszkodna ahhoz, hogy személyesen is találkozzon leendő felettesével vagy kollégáival, mielőtt elfogad egy új állásajánlatot. Közel 60%-uk viszont határozottan állítja, hogy megelégedne azzal, ha csak telefonos és videós állásinterjúra lenne lehetősége, úgy is tudna döntést hozni.
Álláskeresés világjárvány idején: az online megoldásoké a főszerep
Keressen valaki munkát akár azért, mert a koronavírus miatt kialakult helyzetben veszítette el az állását, vagy azért, mert éppen a világjárvány kitörése előtt mondott fel előző munkahelyén, első találkozása leendő munkaadójával valószínűleg nem a megszokott módon történik majd. A járványügyi intézkedések miatt ezen a területen is a személyes kontaktust nem igénylő megoldások kerültek előtérbe.
Mától ingyenesen lehet feladni álláshirdetéseket önkéntes és egészségügyi állásokra
A mai naptól minden, a koronavírussal szembeni küzdelmet elősegítő önkéntes, illetve egészségügyi állás közzétételét ingyenesen vállalja a Profession.hu. A kezdeményezés célja, hogy az egészségügyi háttérrel rendelkező szakembereket, illetve a segíteni vágyókat és azokat a helyeket, ahol most a legnagyobb szükség van rájuk, a lehető leghatékonyabban és leggyorsabban kössék össze.